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耶!邁入第二天了。

今天早上一早起來,就開始在思考著,今天要感激哪十件事呢?

很奇妙的是,今天早上的我比較不容易煩躁了

是因為一早起來就是在想美好的事情的關係嗎?

等不及要開始今天的新練習了!

魔法石耶!聽起來就很強!!!!

這裡所謂的『魔法石』是指我們身邊隨手可得的小石頭

可以到公園或花園裡找一顆可以握在手掌心的石頭。要平滑、不要有稜角、不要太重,而且當你握在手中時,要真的感覺不錯。

下面這顆是我在我家庭院找的:)我也在上面畫了一些圖

作者表示

好的!

我會好好努力實踐著28天的練習!!然後看看我的生活究竟會起了什麼變化!

以下是今天我要感恩的十件事 🙂 你也找到你要感恩的事了嗎?

 

 


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